إجابات لأكثر ما يشغل بالك

نعم. الفرع الرئيسي لأكسجين بدمنهور حاصل على التراخيص الأساسية النهائية من ثلاث جهات: نقابة الأطباء بدمنهور، والمجلس الإقليمي للصحة النفسية (2) بالإسكندرية الذي يشمل اختصاصه البحيرة، وإدارة العلاج الحر بمديرية الصحة بدمنهور. وتشمل هذه التراخيص أو تسبقها تراخيص البيئة والنفايات والدفاع المدني. ويعمل المركز منذ نوفمبر 2018.

التراخيص في صفحة «من نحن»

الفرع الرئيسي، أكسجين، في آخر طريق النصر، بعد المحكمة الجديدة، دمنهور، البحيرة. ولنا فرع ثانٍ هو أكسجين جولد في الكيلو 25 طريق (الإسكندرية - مرسى مطروح) الساحلي، ويبدأ العمل 1/1/2027.

العنوان والخريطة

في الكشف الخارجي يعمل د. شريف عصام ود. عبد السلام أبو زامل، وكلاهما استشاري الأمراض النفسية والعصبية وعلاج الإدمان.

يضم فريق العلاج نخبة من الاستشاريين والأطباء بخبرة أكثر من 15 عامًا في الطب النفسي وعلاج الإدمان، منهم أطباء يشرفون على المقيمين على مدار 24 ساعة، ومعهم أخصائيون وأخصائيات نفسيون، وأخصائيون اجتماعيون، وتمريض من الرجال.

يمكن ذلك في الفرع الرئيسي بدمنهور، لكن الفرع المجهّز لاستقبال المرضى العرب والأجانب بخدمة فندقية متميزة هو أكسجين جولد بالإسكندرية، ويبدأ العمل 1/1/2027، ويستقبل المصريين أيضًا. وفريقنا في الفرعين يتحدث العربية فقط.

بالعربية فقط، في الفرعين.

نعم، يمكنك أنت أو أهلك زيارة المركز والتعرف عليه قبل أن تقرروا. ولأي سؤال، اتصل بنا في أي وقت على +20 101 687 0711.

نقدم في فرع أكسجين بدمنهور ثماني خدمات أساسية. خمس منها تحضر لها ثم تعود إلى بيتك: الكشف مع الطبيب، والجلسات النفسية، وجلسات تعديل السلوك، وتحاليل المخدرات، وإعادة التأهيل بالجلسات والمتابعة الخارجية. وثلاث بالإقامة داخل المركز: سحب السموم، وعلاج الأمراض النفسية، وإعادة التأهيل.

تفاصيل الخدمات

المركز متخصص في علاج الإدمان على المخدرات والكحول، وسوء استخدام الأدوية، ويعالج كل أنواع الأمراض النفسية، لمن هم في سن 15 عامًا فأكثر.

نعم. في الكشف الخارجي يقابلك الطبيب ويكتب لك روشتة، فتأخذ العلاج في بيتك. وكذلك الجلسات النفسية وجلسات تعديل السلوك: تحضر للجلسة ثم تعود إلى بيتك.

الكشف الخارجي

نعم. خدمة سحب السموم في أكسجين تشمل حالات الإدمان وحالات التشخيص المزدوج، أي الإدمان مع مرض نفسي، وهي بالإقامة داخل المركز للذكور فقط. ومن برامجنا برنامج للتشخيص المزدوج.

سحب السموم

الكشف يكون مع الطبيب، ويكتب لك فيه روشتة لتأخذ العلاج في بيتك. أما الجلسة النفسية فتكون مع أخصائي أو أخصائية نفسية. وإن لم تعرف أيهما يناسبك، اتصل بنا في أي وقت على +20 101 687 0711.

هي جلسات تركّز على تغيير سلوك محدد، مثل العصبية الزائدة أو العادات الضارة أو صعوبة الالتزام، بخطة من خطوات صغيرة ومتابعة من جلسة لأخرى. ويختلف نوع الجلسة بحسب الحالة الطبية والنفسية والسلوكية لكل مريض. وهي للمقيمين في المركز، ولمن يريد الحضور للجلسات فقط ثم الانصراف.

جلسات تعديل السلوك

نستخدم الجلسات الفردية والجماعية، ومن برامجنا العلاجية: العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، والعلاج الجدلي السلوكي (DBT)، وبرنامج الـ12 خطوة على منهج زمالة المدمنين المجهولين (NA)، والمركز غير تابع للزمالة، وبرنامج الماتريكس (Matrix Model) لعلاج الإدمان، وبرنامج التشخيص المزدوج، والمجتمعات العلاجية، والمقابلات التحفيزية، وبرنامج منع الانتكاسة، والعلاج الأسري.

لا. تتم إعادة التأهيل بطريقتين: الإقامة الداخلية، وهي للذكور فقط، أو الجلسات والمتابعة الخارجية، وهي متاحة للرجال والسيدات، من سن 15 عامًا فأكثر.

إعادة التأهيل بالجلسات والمتابعة الخارجية

نستقبل للعلاج من سن 15 عامًا فأكثر، ومن هم دون 18 عامًا بموافقة وليّ الأمر، ولا نقدم علاجًا للأطفال. أما تحليل المخدرات فيمكن إجراؤه لمن هم دون 15 عامًا أيضًا. والإقامة الداخلية في الفرعين، أكسجين وأكسجين جولد، للذكور فقط، من سن 15 عامًا فأكثر.

نعم، نستقبل السيدات في الكشف مع الطبيب والجلسات النفسية وجلسات تعديل السلوك وتحاليل المخدرات وإعادة التأهيل بالجلسات والمتابعة الخارجية. وفي فريق العلاج أخصائيات نفسيات يمكن للسيدات مقابلتهن. والإقامة الداخلية في الفرعين، أكسجين وأكسجين جولد، للذكور فقط، من سن 15 عامًا فأكثر.

نعم، تستطيع السيدة الحامل أو المرضع الحضور للكشف مع الطبيب أو للجلسات.

نعم، نستقبل كبار السن فوق 60 عامًا، بشرط ألا يكون لديهم مرض جسدي خطير.

نعم، يمكن الكشف والجلسات عن بُعد أو في البيت، بشرط الاتصال بنا قبلها على +20 101 687 0711 لتنسيق ذلك.

نعم، تحاليل المخدرات متاحة لأي شخص، من الرجال والسيدات، وحتى لمن هم دون 15 عامًا. يمكنك أن تُجري التحليل في المركز، أو أن تشتري تحليلًا من المركز دون أن تُجريه فيه، لنفسك أو لغيرك.

تحاليل المخدرات

تظهر النتيجة خلال دقائق، ونعطيك نتيجة مكتوبة إذا طلبتها. وإن كنت تحتاج التحليل لجهة عمل أو لرخصة قيادة، فاسأل تلك الجهة أولًا عن الأماكن التي تقبل نتائجها.

نعم، يمكن للمريض الحصول على تقرير طبي، وعلى شهادة بفترة إقامته في المركز.

اتصل بنا في أي وقت على +20 101 687 0711، أو راسلنا على واتساب على الرقم نفسه. ويمكنك أن تحجز كشفًا مع الطبيب، أو جلسة نفسية، أو جلسة تعديل سلوك، أو تحليل مخدرات.

بيانات التواصل

المركز مفتوح 24 ساعة. أما الكشف مع الطبيب فيحتاج حجزًا مسبقًا: اتصل بنا على +20 101 687 0711 لتحجز موعدك وتعرف اليوم والساعة.

إن استطعت، أحضر معك أي تحاليل حديثة، وأسماء الأدوية التي تتناولها، وأي أوراق أو معلومات طبية عن حالتك. هذا يساعد الطبيب كثيرًا على فهم وضعك الحالي وتاريخك المرضي، سواء كنت ستعود إلى بيتك بعد الكشف أو ستبقى للإقامة.

لا، يمكنك أن تحجز الكشف مباشرة بالاتصال بنا على +20 101 687 0711.

الدفع نقدًا فقط، ولا يوجد تقسيط. ولا نتعامل حاليًا مع التأمين الصحي ولا مع تأمين جهات العمل. ولمعرفة التكلفة، اتصل بنا على +20 101 687 0711.

أكسجين بدمنهور: المحمول وواتساب +20 101 687 0711، والأرضي +20 45 320 0011. أكسجين جولد بالإسكندرية: المحمول وواتساب +20 107 034 7307. الطوارئ والشكاوى للفرعين، اتصال وواتساب، متاح 24 ساعة: +20 100 006 6752. والبريد الإلكتروني: oxygen.center.eg@gmail.com.

في الحالات الطارئة اتصل بالإسعاف فورًا: 123 في مصر، أو رقم الطوارئ في بلدك، أو توجّه إلى أقرب قسم طوارئ. وبعد ذلك أو بجانبه، رقم الطوارئ والشكاوى للمركز +20 100 006 6752 متاح 24 ساعة بالاتصال وواتساب للمشورة، ولا يغني عن الإسعاف.

أرقام الطوارئ في الدول العربية

تواصل مع رقم الطوارئ والشكاوى +20 100 006 6752 بالاتصال أو واتساب. وهو متاح 24 ساعة، ويخدم الفرعين: أكسجين وأكسجين جولد.

نعم، في فرع أكسجين بدمنهور إقامة داخلية للذكور من سن 15 عامًا فأكثر، لسحب السموم وعلاج الأمراض النفسية وإعادة التأهيل، بإشراف طبي وتمريضي على مدار 24 ساعة، وفي أقسام منفصلة حسب نوع الحالة. وأول إجراء لكل من يُقيم عندنا هو تحليل المخدرات، وهو إلزامي. والإقامة الداخلية في الفرعين، أكسجين وأكسجين جولد، للذكور فقط، من سن 15 عامًا فأكثر. أما السيدات فنستقبلهن في كل الخدمات التي لا تحتاج إقامة. وإعادة التأهيل ممكنة أيضًا دون إقامة، بالجلسات والمتابعة الخارجية.

تبدأ مدة الإقامة من أسبوع، وقد تمتد إلى عدة أشهر، وتختلف من مريض لآخر بحسب عوامل كثيرة.

نعم، الغرف مكيفة في الفرعين. وفي أكسجين بدمنهور جميع أنواع الإقامة: غرف فردية وزوجية وثلاثية وأكثر، وكلها مكيفة. وفي أكسجين جولد أجنحة خاصة إلى جانب الغرف العادية، ومتاح فيه غرف فردية، والغرف مكيفة. وفيه أيضًا غرف فندقية تطل على البحر.

يُحضر المريض ملابس البيت، وملابس داخلية، وفوطة، وشبشبًا، وبطاقته الشخصية. وإذا جاء معه قريب من الدرجة الأولى، يُحضر بطاقته الشخصية أيضًا. وإذا كان المريض يتناول أدوية لأي مرض يُعالج منه، فيجب إحضارها يوم الدخول، ليطّلع عليها الطبيب ويأخذها المريض من أول يوم حتى لا تتدهور حالته.

يُمنع منعًا باتًّا إدخال الهاتف المحمول، أو النقود، أو الأوراق، أو أي متعلقات شخصية غير الملابس والأغراض المطلوبة، أو أي شيء حاد أو معدني أو زجاجي أو قابل للاشتعال.

نعم، يمكن للأهل إحضار طعام للمريض بعد دخوله.

لا يُسمح بالهاتف نهائيًا في المراحل الأولى من العلاج، ويُسمح به في المراحل المتقدمة بحسب تطور المريض واستجابته للعلاج.

نعم، يُسمح بزيارته لوليّ أمره أو المسؤول عنه، لكن ليس في المراحل الأولى من العلاج. ويحدد الطبيب المعالج مع الفريق العلاجي متى تبدأ الزيارات بحسب حالته، ويحدد المركز مواعيد الزيارة لكل مريض.

نعم، يُسمح بتدخين السجائر أثناء الإقامة.

يختلف شكل اليوم من قسم لآخر. ويوجد في المركز أنشطة رياضية وترفيهية، ومكان للصلاة.

من دخل بإرادته وعمره 18 عامًا فأكثر فمن حقه أن يطلب الخروج في أي وقت، إلا إذا رأى الطبيب النفسي أن خروجه خطر جدي عليه أو على غيره، أو أنه لا يستطيع رعاية نفسه، فيبقى مدة قصيرة يحددها القانون، وقد يتحول دخوله إلى دخول دون موافقة إذا توافرت شروطه. ومن هم دون 18 عامًا يمكن لوليّ الأمر أن يطلب خروجهم في أي وقت، بالشرط نفسه. ومن دخل دون موافقته يحدد خروجَه الطبيبُ النفسي المسؤول وفق إجراءات القانون.

نتابع المريض وأهله بعد الخروج. ويمكن للمريض أن يحضر إلى المركز في أي وقت ليتلقى الدعم والإرشاد، أو يتصل بنا على أرقامنا. وإذا حدثت انتكاسة، يمكنه العودة إلى المركز للعلاج.

نقدم جلسات إرشاد وتوعية لأهل المريض، سواء كان مقيمًا في المركز أو يتعالج دون إقامة، ومن برامجنا العلاج الأسري. وإذا رفض قريبك الحضور، يمكنكم أنتم الحضور وحدكم أولًا، وهذا يحدث كثيرًا.

يمكنكم أنتم الحضور وحدكم أولًا، وهذا يحدث كثيرًا. أما الدخول دون موافقة المريض فينظمه قانون رعاية المريض النفسي: لا يكون إلا بموافقة طبيب نفسي، وبشروط يحددها القانون. وفي الحالات العاجلة التي تكون فيها حالة المريض خطرًا فوريًا على حياته أو سلامته أو على غيره، وتتوافر فيها شروط الدخول دون موافقة، يسمح القانون بأن يفحصه طبيب متخصص من المركز وينقله للعلاج، بطلب مكتوب من أحد أقاربه حتى الدرجة الثانية، مع إبلاغ المجلس الإقليمي للصحة النفسية خلال 24 ساعة. اتصل بنا على +20 101 687 0711 لنشرح لك ما يناسب حالة قريبك.

يعرف الأهل تطور الحالة من الطبيب المعالج والفريق العلاجي. فإذا دخل المريض دون موافقته، يُطلع الطبيب أهله على حالته دائمًا. وإذا دخل بإرادته، فلا يُطلعهم إلا بموافقته.

معلومات حالتك لا يطّلع عليها إلا الفريق الطبي المعني، ولا تُشارك مع أي جهة خارجية إلا بموافقتك أو حين يفرض القانون ذلك. ولا يُبلغ المركز الشرطة ولا جهة عملك ولا مدرستك بأنك تتعالج، إلا فيما يفرضه القانون.

سياسة الخصوصية

المساعد الآلي «جاسر» يعمل بلا ذكاء اصطناعي، داخل متصفحك فقط، ولا يحفظ أي محادثة. وإذا اخترت اللغة أو الوضع الليلي أو النهاري بالزر، يتذكر متصفحك اختيارك. ولا تُحمَّل خريطة Google إلا إذا ضغطت زر عرضها، وعندها قد تستخدم ملفات تعريف ارتباط خاصة بشركة Google.

نعم. يذكر المعهد الوطني الأمريكي لتعاطي المخدرات أن الإدمان اضطراب قابل للعلاج، وتصفه المكتبة الوطنية الأمريكية للطب بأنه مرض مزمن يصيب المخ ويدفع إلى البحث القهري عن المادة رغم ضررها. والانتكاسة فيه تعني أن خطة العلاج تحتاج مراجعة أو تعديلًا، لا أن الشخص فاشل أو ميؤوس منه.

اقرأ المقال كاملًا

علاج الإدمان أربع مراحل متتابعة: تقييم طبي ونفسي شامل، ثم سحب السموم تحت إشراف طبي، ثم التأهيل والعلاج النفسي مع الأسرة، ثم الرعاية اللاحقة والوقاية من الانتكاسة. ولا تُقاس الرحلة بأيام سحب السموم وحدها، فالمعهد الوطني الأمريكي لتعاطي المخدرات يذكر أن معظم الأشخاص يحتاجون ثلاثة أشهر على الأقل في العلاج حتى يقل التعاطي بوضوح أو يتوقف، وأن أفضل النتائج ترتبط بفترات أطول.

اقرأ المقال كاملًا

لا. سحب السموم مرحلة واحدة فقط من مراحل العلاج، ويذكر المعهد الوطني الأمريكي لتعاطي المخدرات أن الاكتفاء به دون تأهيل ومتابعة يؤدي عادة إلى العودة للتعاطي. وبعد سحب السموم تأتي مرحلة التأهيل والعلاج النفسي مع الأسرة، ثم الرعاية اللاحقة والوقاية من الانتكاسة.

اقرأ المقال كاملًا

أحيانًا، ولكن بعد كشف طبي فقط. إذا كان الانسحاب المتوقع خفيفًا، ولا توجد علامات خطر، ويبقى شخص موثوق معه، ويتابع مع الطبيب بانتظام، فقد يكفي العلاج الخارجي. أما مع الكحول أو المهدئات أو البريجابالين أو وجود تشنجات سابقة، فالتوقف دون إشراف طبي قد يكون خطيرًا.

اقرأ المقال كاملًا

أغلب الانسحاب مزعج ولا يهدد الحياة، لكن الانسحاب من الكحول والمهدئات والبريجابالين والجابابنتين قد يسبب تشنجات أو تشوشًا خطيرًا، ولذلك يحتاج إلى إشراف طبي. وانسحاب الأفيونات مؤلم وقد يسبب جفافًا، والخطر الأكبر بعده هو الجرعة الزائدة إذا عاد الشخص للتعاطي.

اقرأ المقال كاملًا

تبدأ عادة خلال 24 إلى 48 ساعة من التوقف، وتشتد حول اليوم الثالث، ويهدأ معظمها خلال أسبوعين تقريبًا بحسب كليفلاند كلينك. وقد يمتد بعضها، خاصة اضطراب النوم وتقلب المزاج، إلى ثلاثة أسابيع أو أكثر لدى من كان تعاطيه كثيفًا وطويلًا، ولا يوجد رقم ثابت يصلح للجميع.

اقرأ المقال كاملًا

هو إدمان بالمعنى الطبي. تصف منظمة الصحة العالمية متلازمة اعتماد على القنب تتسم بفقدان السيطرة على التعاطي لدى من يتعاطونه بانتظام لفترة طويلة، وتقدّر المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض (2024) أن نحو 3 من كل 10 ممن يتعاطون القنب لديهم اضطراب تعاطي القنب. وأن يترك بعض الناس الحشيش بسهولة لا ينفي وجود الاعتماد.

اقرأ المقال كاملًا

العلاقة موجودة لكنها ليست بسيطة: يذكر المعهد الوطني الأمريكي لتعاطي المخدرات أن القنب قد يُحدث نوبة ذهانية مؤقتة لدى بعض الأشخاص، وأن بعض الأدلة تربطه ببداية أبكر للذهان، ومنه الفصام، لدى من لديهم عوامل خطر وراثية. ولا يصاب كل من يتعاطى بالذهان، لكن من لديه تاريخ عائلي لمرض ذهاني يكون أكثر عرضة.

اقرأ المقال كاملًا

نعم. المادة الفعالة في الحشيش تنشّط مستقبلات المخ تنشيطًا جزئيًا، بينما تنشّطها القنبينويدات المخلّقة مثل الاستروكس والفودو تنشيطًا كاملًا وبقوة أكبر، فترتفع احتمالات الهلوسة والذهان والتشنّج ومشكلات القلب. ويضاف إلى ذلك أن تركيبها مجهول ويتغيّر باستمرار.

اقرأ المقال كاملًا

ليريكا دواء مرخّص له استخدامات طبية حقيقية، لكنه قد يسبب الاعتماد والإدمان عند إساءة استخدامه، ولهذا تخضعه دول عدة للرقابة، ومنها مصر منذ 2019. والفرق في طريقة الاستخدام: بوصفة ومتابعة طبيب، أم خارج ذلك.

اقرأ المقال كاملًا

هو دواء مسكّن للألم يُصرف بوصفة طبية، لكنه من المسكّنات الأفيونية، وتذكر المراجع الطبية أنه قد يسبب الاعتياد والإدمان، خاصة مع الاستخدام الطويل أو خارج إشراف الطبيب. وحين يُستخدم بلا وصفة ولهدف غير طبي يصبح استخدامًا غير طبي لمادة قد تسبب الإدمان.

اقرأ المقال كاملًا

لا. لا يوجد حتى الآن دواء معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج إدمان المنشطات، ولم يثبت دواء فعاليته في علاج انسحاب الأمفيتامينات نفسه. قد يصف الطبيب أدوية للأرق أو الاكتئاب أو الذهان، لكن أساس العلاج هو العلاج السلوكي والنفسي والمتابعة.

اقرأ المقال كاملًا

لا. نسب الانتكاسة في اضطرابات تعاطي المواد بين 40% و60% بحسب المعهد الوطني الأمريكي لتعاطي المخدرات، وهي قريبة من أمراض مزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم. والانتكاسة إشارة لاستئناف العلاج أو تعديله، فتواصل مع الفريق المعالج مبكرًا.

اقرأ المقال كاملًا

الإجبار الكامل خيار أخير ومحدود، يُلجأ إليه أساسًا عند الخطر على الحياة أو فقدان القدرة على الحكم على الأمور، ويقيّمه الطبيب النفسي وفق شروط ينظمها القانون وتختلف من بلد إلى آخر. والأفضل في أغلب الحالات تغيير طريقة التعامل معه، وطلب خطوة واحدة محددة، وتدريب الأسرة على الحوار؛ فالأساليب الأسرية المدرَّبة أوصلت في الأبحاث نسبة أكبر من الرافضين إلى العلاج.

اقرأ المقال كاملًا

لا. احمرار العينين أو اتساع الحدقة أو ضيقها علامات تذكرها المصادر الطبية فعلًا، لكنها تظهر أيضًا مع السهر والحساسية والبكاء وقطرات العين وبعض الأدوية. ما يستحق التحرك هو اجتماع عدة تغيّرات سلوكية وجسدية معًا واستمرارها أسابيع، ومن يحسم الأمر هو الكشف الطبي.

اقرأ المقال كاملًا

الاكتئاب اضطراب نفسي معترف به طبيًا، وتصفه منظمة الصحة العالمية بأنه اضطراب نفسي شائع. وهو ينشأ من تفاعل عوامل بيولوجية ونفسية واجتماعية، وليس اختيارًا ولا ضعفًا في الشخصية أو الإيمان، وله علاج فعّال في درجاته الخفيفة والمتوسطة والشديدة.

اقرأ المقال كاملًا

الحزن شعور طبيعي مرتبط بسبب، يأتي في موجات ويخف مع الوقت، وتبقى معه قدرتك على الاستمتاع ببعض الأشياء. أما الاكتئاب فمزاج منخفض أو فقدان للمتعة يستمر معظم اليوم تقريبًا كل يوم لمدة أسبوعين على الأقل، ويعطّل النوم والشهية والتركيز والقدرة على أداء اليوم، ويصاحبه غالبًا شعور بانعدام القيمة.

اقرأ المقال كاملًا

التوقف المفاجئ عن أدوية الاكتئاب قد يسبب أعراض إيقاف مثل الصداع والغثيان والدوخة واضطراب النوم، لكن هذه الأعراض ليست دليلًا على أن الدواء «إدمان». لكنها سبب كافٍ لعدم التوقف فجأة، فالتقليل يكون تدريجيًا وفق خطة متفق عليها مع طبيبك على مدى أسابيع أو شهور، كما توضح هيئة الخدمات الصحية البريطانية.

اقرأ المقال كاملًا

ليس بالضرورة. كثيرون يتوقفون عن الدواء تدريجيًا بعد فترة التثبيت ويظلون بخير، لكن من مرّوا بنوبات متعددة أو لديهم تاريخ عائلي قوي للاكتئاب قد يُنصحون بعلاج وقائي أطول، كما تذكر الجمعية الأمريكية للطب النفسي. والقرار يُراجَع دوريًا مع طبيبك، وليس حكمًا نهائيًا من اليوم الأول.

اقرأ المقال كاملًا

في الاكتئاب الخفيف تذكر منظمة الصحة العالمية أن أدوية الاكتئاب ليست ضرورية، وأن العلاج النفسي هو الخيار الأول. أما في الحالات المتوسطة والشديدة فقد يجمع الطبيب بين الجلسات النفسية والدواء، وتذكر هيئة الخدمات الصحية البريطانية أن الجمع بين العلاج المعرفي السلوكي والدواء غالبًا أفضل من أحدهما وحده. والقرار يحدده الطبيب بعد كشف كامل.

اقرأ المقال كاملًا

نوبة الهلع مخيفة جدًا لكنها ليست خطرة في ذاتها، وتؤكد هيئة الخدمات الصحية البريطانية أن نوبات الهلع لا تسبب أذى جسديًا، والإحساس بأنك تموت هو أحد أعراض النوبة نفسها. ومع ذلك، إذا كانت هذه أول مرة، أو كان ألم الصدر شديدًا أو ممتدًا إلى الذراع أو الفك، فاطلب تقييمًا طبيًا فورًا ولا تحكم على قلبك بنفسك.

اقرأ المقال كاملًا

نعم. تذكر هيئة الخدمات الصحية البريطانية القلق ونوبة الهلع ضمن أسباب ألم الصدر، ويصاحبه تسارع في ضربات القلب وتعرق ودوخة. لكن لا تشخّص نفسك: ألم الصدر المفاجئ الذي لا يزول، أو الذي ينتشر إلى الذراع أو الفك أو الظهر، أو يصاحبه تعرق أو غثيان أو ضيق تنفس، يستدعي الاتصال بالإسعاف فورًا على 123 في مصر، أو برقم الطوارئ المحلي في بلدك.

اقرأ المقال كاملًا

لاضطرابات القلق علاجات فعّالة جدًا كما تؤكد منظمة الصحة العالمية، ومع العلاج والدعم المناسبين يستطيع كثير من الناس السيطرة على قلقهم وتحسين جودة حياتهم. لكن لا أحد يستطيع أن يعدك بنتيجة مضمونة أو بمدة محددة، فالعلاج النفسي والدواء يحتاجان وقتًا حتى يظهر أثرهما، والأهم أن التحسن ممكن جدًا.

اقرأ المقال كاملًا

لا. الوسواس القهري اضطراب مستقل عن الفصام والذهان، والفارق الأوضح هو البصيرة: معظم من يعانون من الوسواس القهري يعرفون أو يشكّون أن أفكارهم غير واقعية أو مبالغ فيها، بينما يصدّق الشخص الذي يعاني من الذهان قناعته تمامًا. وتشير دراسات كبيرة إلى أن الفصام يُشخَّص لاحقًا بمعدل أعلى لدى من يعانون من الوسواس القهري مقارنة بعموم الناس، لكن هذا ارتباط لا يعني أن الوسواس يتحول إليه، ولهذا يتابع الطبيب البصيرة وسير الحالة مع الوقت.

اقرأ المقال كاملًا

هذا الجواب لا يُفتي في مسائل الدين، لكن من الناحية الطبية: حين تتكرر الخواطر يوميًا وتستهلك أكثر من ساعة وتدفعك إلى طقوس لا تنتهي وتعطّل عبادتك وحياتك، فهذه صورة معروفة من الوسواس القهري لها تشخيص وعلاج فعّال. وطلب العلاج لا يتعارض مع الدعاء والالتجاء إلى الله، والكثيرون يجمعون بين الاثنين ويتحسنون.

اقرأ المقال كاملًا

لا. الشخص المصاب بالفصام لا يملك شخصيتين، وهذا خلط شائع بسبب الاسم. الفصام يؤثر في صلة الشخص بالواقع من خلال الهلاوس والأوهام واضطراب التفكير، إضافة إلى أعراض مثل الانسحاب وفقدان الدافع.

اقرأ المقال كاملًا

الفصام لا يسبب العنف عادةً. ويكون الخطر أعلى حين لا يُعالج المرض أو حين يصاحبه تعاطي الكحول أو المخدرات، لذلك فالعلاج المنتظم أفضل حماية للشخص نفسه ومن حوله.

اقرأ المقال كاملًا

بعضها نعم. أوضحت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية عام 2020 أن أدوية البنزوديازيبينات قد تسبب اعتمادًا جسديًا عند الاستخدام المنتظم لأيام إلى أسابيع حتى عند تناولها كما وُصفت، وقد تؤدي إلى الإدمان أيضًا. ولا يُتوقف عنها فجأة، فالإيقاف المفاجئ قد يسبب أعراض انسحاب تصل إلى التشنجات، والطريق الآمن خطة تقليل تدريجية يضعها الطبيب.

اقرأ المقال كاملًا

تقلّب المزاج طبيعي في المراهقة، أما الاكتئاب فليس جزءًا طبيعيًا منها. إذا استمر الحزن أو العصبية أو فقدان الاهتمام أسبوعين أو أكثر وأثّر في الدراسة والعلاقات، فهو يحتاج تقييمًا. وبدون علاج قد تستمر النوبة شهورًا، بينما يتحسن أغلب المراهقين مع العلاج.

اقرأ المقال كاملًا

قد يعطيان راحة مؤقتة، لكن المعهد الوطني الأمريكي لتعاطي المخدرات يوضح أن المواد قد تزيد الأعراض النفسية سوءًا في الحال وعلى المدى البعيد، وقد يدخل الشخص في دوامة من الاكتئاب. والأفضل علاج الاثنين معًا تحت إشراف طبي.

اقرأ المقال كاملًا